annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Alexander Franzén

1975 • VÄSTERÅS

Promenad/Powerwalk 2023-12-23

Lördag 23 december 2023 13:54

Promenad/Powerwalk - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6,2 km
Distans

1:24:18
Tid

13:36 min/km
Snitt

104
Snittpuls

143
Maxpuls

45
Kadens

34 meter
Total stigning (klocka)

-

Total distans:

144:51:31

690 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	11:37	11:37	101	11:37	1,00 km
2	1,00 km	11:59	11:59	100	23:36	2,00 km
3	1,00 km	15:28	15:28	113	39:03	3,00 km
4	1,00 km	12:36	12:36	103	51:39	4,00 km
5	1,00 km	17:46	17:46	102	1:09:26	5,00 km
6	1,00 km	12:18	12:18	104	1:21:44	6,00 km
7	0,20 km	2:35	12:54	101	1:24:19	6,20 km

annons