Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Leif Johansson
1959 • Höör
Löpband okalibrerat
Tisdag 2 januari 2024 13:20
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
7,05
km
Distans
44:51
Tid
6:22
min/km
Snitt
133
Snittpuls
149
Maxpuls
162
Stegfrekvens
Skor
Asics Glideride III
Total distans:
100:45:11
934 km
Gilla passet
Träningspass från
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:37
6:37
128
6:37
1,00 km
2
1,00 km
6:29
6:29
120
13:06
2,00 km
3
1,00 km
6:24
6:24
127
19:30
3,00 km
4
1,00 km
6:17
6:17
134
25:48
4,00 km
5
1,00 km
6:12
6:12
140
32:00
5,00 km
6
1,00 km
6:07
6:07
146
38:07
6,00 km
7
1,00 km
6:25
6:25
139
44:32
7,00 km
8
0,05 km
0:19
6:08
138
44:52
7,05 km
annons
