Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Micke Gottberg
1984 • Hässleholm
Cykel
Tisdag 2 januari 2024 19:03
Cykel - Snabbdistans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Tisdagskvalitet.
15 min kring tröskel, 10 min lugnt och därefter 30 min over/under.
37,77
km
Distans
1:15:00
Tid
30,22
km/h
Snitt
145
Snittpuls
175
Maxpuls
81
Kadens
220
watt
Effekt
Gilla passet
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
8:01
37,50
159
8:01
5,00 km
2
5,00 km
9:03
33,03
158
17:05
10,00 km
3
5,00 km
11:03
27,07
127
28:08
15,00 km
4
5,00 km
9:11
32,73
146
37:19
20,00 km
5
5,00 km
9:02
33,33
157
46:21
25,00 km
6
5,00 km
9:12
32,73
161
55:33
30,00 km
7
5,00 km
11:56
25,17
136
1:07:29
35,00 km
8
2,77 km
7:32
22,09
123
1:15:01
37,77 km
annons
