Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Henrik Pettersson
1977 • VINGÅKER
Zwift - TT: Zwift TT Club Racing - Watopia's Waistband (B) on Watopia's Waistband in Watopia
Måndag 6 november 2023 20:19
Spinning/Trainer - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Körde en TT på Zwift, kände mig lite sliten och fick ligga på hårt för att hålla farten uppe. Lyckades ändå komma in på Pl: 2/29 åkare så det får jag känna mig riktigt nöjd med.
28
km
Distans
44:09
Tid
38,05
km/h
Snitt
160
Snittpuls
173
Maxpuls
73
Kadens
255
watt
Effekt
Gilla passet
Träningspass från
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
8:58
33,33
145
8:58
5,00 km
2
5,00 km
8:45
34,29
162
17:43
10,00 km
3
5,00 km
8:39
34,62
166
26:21
15,00 km
4
5,00 km
8:55
33,64
164
35:16
20,00 km
5
5,00 km
8:58
33,33
163
44:14
25,00 km
6
0,24 km
0:36
24,66
170
44:50
25,24 km
annons