Snömodd promenad

Torsdag 4 januari 2024 07:35

Promenad/Powerwalk - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,61 km
Distans

2:09:24
Tid

11:09 min/km
Snitt

117
Snittpuls

146
Maxpuls

64
Kadens

160 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	15:38	15:38	100	15:38	1,00 km
2	1,00 km	10:06	10:06	115	25:44	2,00 km
3	1,00 km	10:30	10:30	125	36:14	3,00 km
4	1,00 km	10:12	10:12	125	46:26	4,00 km
5	1,00 km	10:51	10:51	124	57:17	5,00 km
6	1,00 km	12:37	12:37	122	1:09:54	6,00 km
7	1,00 km	13:30	13:30	119	1:23:25	7,00 km
8	1,00 km	8:34	8:34	136	1:31:59	8,00 km
9	1,00 km	10:51	10:51	106	1:42:50	9,00 km
10	0,67 km	7:36	11:22	103	1:50:26	9,67 km
11	1,00 km	9:44	9:44	108	2:00:10	10,67 km
12	0,94 km	9:14	9:48	124	2:09:24	11,61 km

annons