Bromma Runt

Lördag 13 januari 2024 12:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10 km
Distans

51:41
Tid

5:10 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

391 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	139	5:25	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	148	10:26	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	147	15:28	3,00 km
4	1,00 km	5:04	5:04	144	20:32	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	148	25:34	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	147	30:44	6,00 km
7	1,00 km	5:05	5:05	148	35:49	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	146	40:56	8,00 km
9	1,00 km	5:17	5:17	147	46:13	9,00 km
10	1,00 km	5:28	5:28	145	51:41	10,00 km
11	0,00 km	0:01	3:46	150	51:42	10,00 km

annons