Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Daniel Frantzich
1979 • Varberg
Distans
Söndag 14 januari 2024 10:38
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Halt :(
11,39
km
Distans
1:11:10
Tid
6:15
min/km
Snitt
176
Stegfrekvens
91
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka Speedgoat 2
Total distans:
204:29:34
2160 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:48
6:48
0
6:48
1,00 km
2
1,00 km
5:29
5:29
0
12:17
2,00 km
3
1,00 km
5:37
5:37
0
17:53
3,00 km
4
1,00 km
5:41
5:41
0
23:35
4,00 km
5
1,00 km
5:54
5:54
0
29:29
5,00 km
6
1,00 km
5:36
5:36
0
35:04
6,00 km
7
1,00 km
6:15
6:15
0
41:20
7,00 km
8
1,00 km
7:04
7:04
0
48:24
8,00 km
9
1,00 km
6:54
6:54
0
55:18
9,00 km
10
1,00 km
6:42
6:42
0
1:02:00
10,00 km
11
1,00 km
6:27
6:27
0
1:08:27
11,00 km
12
0,39 km
2:44
6:57
0
1:11:11
11,39 km
annons
