Djurgården Runt

Tisdag 16 januari 2024 11:31

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Med Micke.

10 km
Distans

53:45
Tid

5:22 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

198 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	119	5:22	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	127	10:37	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	133	15:47	3,00 km
4	1,00 km	5:11	5:11	137	20:57	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:17	135	26:14	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	136	31:39	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	137	37:03	7,00 km
8	1,00 km	5:27	5:27	137	42:29	8,00 km
9	1,00 km	5:35	5:35	136	48:05	9,00 km
10	1,00 km	5:38	5:38	137	53:43	10,00 km
11	0,01 km	0:02	4:40	134	53:45	10,01 km

annons