Los Cristianos

Måndag 22 januari 2024 10:14

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10 km
Distans

51:42
Tid

5:10 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

204 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	129	5:19	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	131	10:55	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	140	15:53	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	144	20:54	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07	141	26:01	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	133	31:04	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	143	36:03	7,00 km
8	1,00 km	5:03	5:03	140	41:07	8,00 km
9	1,00 km	5:17	5:17	142	46:24	9,00 km
10	1,00 km	5:17	5:17	146	51:41	10,00 km
11	0,01 km	0:02	3:55	146	51:43	10,01 km

annons