Löpning 2024-01-27

Lördag 27 januari 2024 10:39

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,11 km
Distans

46:04
Tid

4:33 min/km
Snitt

167
Snittpuls

199
Maxpuls

154
Stegfrekvens

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:51	4:51	142	4:51	1,00 km
2	1,00 km	4:33	4:33	179	9:24	2,00 km
3	1,00 km	4:32	4:32	178	13:56	3,00 km
4	1,00 km	4:24	4:24	177	18:21	4,00 km
5	1,00 km	4:34	4:34	171	22:54	5,00 km
6	1,00 km	4:39	4:39	169	27:33	6,00 km
7	1,00 km	4:22	4:22	164	31:56	7,00 km
8	1,00 km	4:22	4:22	156	36:17	8,00 km
9	1,00 km	4:26	4:26	169	40:43	9,00 km
10	1,00 km	4:01	4:01	170	44:44	10,00 km
11	0,11 km	1:21	12:40	172	46:05	10,11 km

annons