Eftermiddagspass

Lördag 27 januari 2024 13:38

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

12,05 km
Distans

1:09:38
Tid

5:47 min/km
Snitt

165
Snittpuls

181
Maxpuls

172
Stegfrekvens

132 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	155	5:33	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	176	10:47	2,00 km
3	1,00 km	5:21	5:21	164	16:07	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	170	21:38	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32	172	27:10	5,00 km
6	1,00 km	5:32	5:32	175	32:42	6,00 km
7	1,00 km	5:36	5:36	173	38:18	7,00 km
8	1,00 km	5:47	5:47	173	44:05	8,00 km
9	1,00 km	6:11	6:11	172	50:17	9,00 km
10	1,00 km	6:20	6:20	164	56:37	10,00 km
11	1,00 km	6:24	6:24	149	1:03:00	11,00 km
12	1,00 km	6:15	6:15	148	1:09:16	12,00 km
13	0,05 km	0:22	7:09	164	1:09:38	12,05 km

annons