Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Peter Halvarsson
1975 • Linköping
Löpning 2024-01-27
Lördag 27 januari 2024 15:36
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
15,92
km
Distans
1:29:39
Tid
5:38
min/km
Snitt
164
Stegfrekvens
83
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,60 km
8:24
5:15
145
8:24
1,60 km
2
1,60 km
8:17
5:10
154
16:41
3,20 km
3
1,60 km
8:15
5:10
155
24:56
4,80 km
4
1,60 km
8:07
5:04
142
33:03
6,40 km
5
1,60 km
8:06
5:04
134
41:09
8,00 km
6
0,21 km
1:09
5:31
133
42:19
8,21 km
7
1,60 km
10:38
6:39
141
52:57
9,81 km
8
1,60 km
9:26
5:54
152
1:02:22
11,41 km
9
1,60 km
10:57
6:51
143
1:13:20
13,01 km
10
1,60 km
8:53
5:33
144
1:22:13
14,61 km
11
1,31 km
7:26
5:41
151
1:29:40
15,92 km
annons
