Eftermiddagspass

Söndag 28 januari 2024 13:08

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

11,75 km
Distans

1:09:20
Tid

5:54 min/km
Snitt

145
Snittpuls

172
Maxpuls

166
Stegfrekvens

185 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Guide 15

Total distans:

109:28:07

1082 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	121	6:01	1,00 km
2	1,00 km	6:00	6:00	134	12:01	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:48	138	17:49	3,00 km
4	1,00 km	5:54	5:54	146	23:44	4,00 km
5	1,00 km	5:51	5:51	148	29:35	5,00 km
6	1,00 km	5:51	5:51	150	35:26	6,00 km
7	1,00 km	5:55	5:55	153	41:21	7,00 km
8	1,00 km	5:54	5:54	153	47:15	8,00 km
9	1,00 km	5:49	5:49	149	53:04	9,00 km
10	1,00 km	5:52	5:52	151	58:56	10,00 km
11	1,00 km	5:58	5:58	151	1:04:53	11,00 km
12	0,75 km	4:28	5:57	153	1:09:21	11,75 km

annons