Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Stefan Lindberg
1962 • Brunflo
Längdåkning 2024-01-27
Lördag 27 januari 2024 11:22
Längdåkning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
32,88
km
Distans
3:45:15
Tid
6:51
min/km
Snitt
129
Snittpuls
166
Maxpuls
295
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:02
7:02
110
7:02
1,00 km
2
1,00 km
7:38
7:38
139
14:39
2,00 km
3
1,00 km
7:15
7:15
133
21:54
3,00 km
4
1,00 km
6:19
6:19
147
28:13
4,00 km
5
1,00 km
4:13
4:13
135
32:26
5,00 km
6
1,00 km
5:14
5:14
143
37:40
6,00 km
7
1,00 km
7:55
7:55
147
45:35
7,00 km
8
1,00 km
5:03
5:03
128
50:38
8,00 km
9
1,00 km
7:15
7:15
138
57:53
9,00 km
10
1,00 km
6:58
6:58
138
1:04:51
10,00 km
11
1,00 km
5:32
5:32
137
1:10:23
11,00 km
12
1,00 km
5:56
5:56
128
1:16:18
12,00 km
13
1,00 km
11:22
11:22
120
1:27:40
13,00 km
14
1,00 km
5:07
5:07
124
1:32:47
14,00 km
15
1,00 km
5:30
5:30
133
1:38:17
15,00 km
16
1,00 km
6:01
6:01
118
1:44:18
16,00 km
17
1,00 km
4:36
4:36
120
1:48:54
17,00 km
18
1,00 km
8:20
8:20
134
1:57:14
18,00 km
19
1,00 km
9:30
9:30
133
2:06:44
19,00 km
20
1,00 km
7:31
7:31
130
2:14:14
20,00 km
21
1,00 km
7:19
7:19
129
2:21:33
21,00 km
22
1,00 km
7:27
7:27
120
2:29:00
22,00 km
23
1,00 km
10:24
10:24
118
2:39:25
23,00 km
24
1,00 km
7:28
7:28
130
2:46:52
24,00 km
25
1,00 km
4:44
4:44
130
2:51:37
25,00 km
26
1,00 km
5:23
5:23
126
2:57:00
26,00 km
27
1,00 km
7:46
7:46
122
3:04:46
27,00 km
28
1,00 km
5:05
5:05
127
3:09:51
28,00 km
29
1,00 km
6:59
6:59
127
3:16:49
29,00 km
30
1,00 km
9:48
9:48
117
3:26:37
30,00 km
31
1,00 km
6:33
6:33
135
3:33:10
31,00 km
32
1,00 km
6:18
6:18
127
3:39:27
32,00 km
33
0,88 km
5:48
6:34
129
3:45:16
32,88 km
annons