annons

Håkan Lindberg

1965 • Karlskoga

Löpband 2024-01-31

Onsdag 31 januari 2024 13:00

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,01 km
Distans

42:31
Tid

6:04 min/km
Snitt

129
Snittpuls

150
Maxpuls

158
Stegfrekvens

Skor

Nike Invicibel 3

Total distans:

173:12:04

1574 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:03	6:03	131	6:03	1,00 km
2	1,00 km	5:58	5:58	143	12:01	2,00 km
3	1,00 km	6:51	6:51	120	18:52	3,00 km
4	1,00 km	5:56	5:56	120	24:48	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	123	30:40	5,00 km
6	1,00 km	5:51	5:51	136	36:31	6,00 km
7	1,00 km	5:59	5:59	128	42:30	7,00 km
8	0,01 km	0:02	3:52	124	42:32	7,01 km

annons