Lunchpass

Söndag 4 februari 2024 11:14

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

20,02 km
Distans

1:51:18
Tid

5:34 min/km
Snitt

145
Snittpuls

213
Maxpuls

174
Stegfrekvens

124 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	160	5:34	1,00 km
2	1,00 km	5:53	5:53	174	11:27	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	152	17:09	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	156	22:36	4,00 km
5	1,00 km	5:23	5:23	158	27:59	5,00 km
6	1,00 km	5:29	5:29	191	33:28	6,00 km
7	1,00 km	5:25	5:25	145	38:53	7,00 km
8	1,00 km	5:36	5:36	136	44:30	8,00 km
9	1,00 km	5:34	5:34	134	50:04	9,00 km
10	1,00 km	5:34	5:34	137	55:37	10,00 km
11	1,00 km	5:28	5:28	139	1:01:05	11,00 km
12	1,00 km	5:28	5:28	139	1:06:33	12,00 km
13	1,00 km	5:37	5:37	142	1:12:10	13,00 km
14	1,00 km	5:40	5:40	137	1:17:50	14,00 km
15	1,00 km	6:02	6:02	133	1:23:52	15,00 km
16	1,00 km	5:35	5:35	134	1:29:26	16,00 km
17	1,00 km	5:33	5:33	134	1:34:59	17,00 km
18	1,00 km	5:26	5:26	132	1:40:25	18,00 km
19	1,00 km	5:24	5:24	135	1:45:49	19,00 km
20	1,00 km	5:21	5:21	137	1:51:10	20,00 km
21	0,02 km	0:08	6:07	134	1:51:19	20,02 km

annons