Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mats Andersson
1970 • Olofström
Till jobbet
Fredag 2 februari 2024 03:43
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,02
km
Distans
1:00:51
Tid
6:04
min/km
Snitt
148
Snittpuls
161
Maxpuls
164
Stegfrekvens
178
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Saucony guide 15 blå
Total distans:
99:44:40
952 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:11
6:11
130
6:11
1,00 km
2
1,00 km
6:00
6:00
141
12:11
2,00 km
3
1,00 km
6:01
6:01
146
18:12
3,00 km
4
1,00 km
6:03
6:03
148
24:15
4,00 km
5
1,00 km
5:57
5:57
151
30:12
5,00 km
6
1,00 km
5:57
5:57
153
36:09
6,00 km
7
1,00 km
6:09
6:09
151
42:18
7,00 km
8
1,00 km
6:10
6:10
154
48:28
8,00 km
9
1,00 km
6:08
6:08
154
54:37
9,00 km
10
1,00 km
6:09
6:09
153
1:00:46
10,00 km
11
0,02 km
0:06
5:51
154
1:00:52
10,02 km
annons
