Löpning 2024-02-06

Tisdag 6 februari 2024 16:19

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,02 km
Distans

46:30
Tid

4:38 min/km
Snitt

169
Snittpuls

193
Maxpuls

150
Stegfrekvens

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:44	4:44	145	4:44	1,00 km
2	1,00 km	4:27	4:27	176	9:12	2,00 km
3	1,00 km	4:22	4:22	169	13:33	3,00 km
4	1,00 km	4:15	4:15	164	17:49	4,00 km
5	1,00 km	4:30	4:30	166	22:19	5,00 km
6	1,00 km	4:29	4:29	156	26:48	6,00 km
7	1,00 km	4:37	4:37	175	31:25	7,00 km
8	1,00 km	4:31	4:31	181	35:56	8,00 km
9	1,00 km	4:30	4:30	179	40:26	9,00 km
10	1,00 km	4:20	4:20	183	44:46	10,00 km
11	0,02 km	1:45	01:43:08	169	46:31	10,02 km

annons