Förmiddagspass

Onsdag 7 februari 2024 09:49

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,28 km
Distans

55:16
Tid

5:23 min/km
Snitt

138
Snittpuls

187
Maxpuls

180
Stegfrekvens

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	161	5:52	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	167	11:16	2,00 km
3	1,00 km	5:34	5:34	125	16:50	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	127	22:09	4,00 km
5	1,00 km	5:20	5:20	124	27:29	5,00 km
6	1,00 km	5:17	5:17	128	32:46	6,00 km
7	1,00 km	5:18	5:18	132	38:04	7,00 km
8	1,00 km	5:16	5:16	136	43:20	8,00 km
9	1,00 km	5:15	5:15	138	48:34	9,00 km
10	1,00 km	5:14	5:14	140	53:48	10,00 km
11	0,28 km	1:29	5:13	140	55:17	10,28 km

annons