Förmiddagspass

Fredag 9 februari 2024 09:44

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,27 km
Distans

54:35
Tid

5:19 min/km
Snitt

139
Snittpuls

159
Maxpuls

182
Stegfrekvens

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:45	5:45	120	5:45	1,00 km
2	1,00 km	5:22	5:22	124	11:07	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	129	16:26	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	136	21:48	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	140	27:06	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	144	32:21	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	145	37:37	7,00 km
8	1,00 km	5:13	5:13	148	42:50	8,00 km
9	1,00 km	5:12	5:12	151	48:02	9,00 km
10	1,00 km	5:11	5:11	153	53:13	10,00 km
11	0,27 km	1:22	5:04	157	54:35	10,27 km

annons