annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Andreas Klasson

1983 • Uddevalla

Löpning 2024-02-03

Lördag 3 februari 2024 08:24

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,05 km
Distans

45:00
Tid

5:35 min/km
Snitt

159
Snittpuls

185
Maxpuls

152
Stegfrekvens

215 meter
Total stigning (klocka)

Asics Gt 2000 9

Total distans:

206:12:09

1823 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:59	5:59	136	5:59	1,00 km
2	1,00 km	5:39	5:39	153	11:38	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	157	17:02	3,00 km
4	1,00 km	5:44	5:44	161	22:46	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	165	28:15	5,00 km
6	1,00 km	5:33	5:33	170	33:48	6,00 km
7	1,00 km	5:19	5:19	161	39:06	7,00 km
8	1,00 km	5:28	5:28	173	44:34	8,00 km
9	0,05 km	0:26	8:58	162	45:01	8,05 km

annons