Löpning 2024-02-18

Söndag 18 februari 2024 15:14

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

6,03 km
Distans

31:50
Tid

5:17 min/km
Snitt

144
Snittpuls

160
Maxpuls

180
Stegfrekvens

236 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	132	5:21	1,00 km
2	0,02 km	0:08	7:31	136	5:28	1,02 km
3	0,40 km	1:51	4:38	139	7:20	1,42 km
4	0,40 km	2:22	5:54	140	9:41	1,82 km
5	0,40 km	1:52	4:40	147	11:33	2,22 km
6	0,40 km	2:21	5:53	145	13:54	2,62 km
7	0,40 km	1:50	4:34	150	15:44	3,02 km
8	0,40 km	2:19	5:47	146	18:03	3,42 km
9	0,40 km	1:58	4:55	152	20:01	3,82 km
10	0,40 km	2:18	5:46	145	22:19	4,22 km
11	0,40 km	1:56	4:51	152	24:16	4,62 km
12	0,40 km	1:55	4:48	157	26:11	5,02 km
13	1,00 km	5:36	5:36	148	31:47	6,02 km
14	0,01 km	0:04	5:32	146	31:51	6,03 km

annons