Lördagsrundan

Lördag 24 februari 2024 10:08

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Sjö i tunneln, fick vända.

8,04 km
Distans

52:54
Tid

6:35 min/km
Snitt

152
Snittpuls

184
Maxpuls

166
Stegfrekvens

247 meter
Total stigning (klocka)

Christer Bertel - 24 februari 2024

Men va f-n,du får simma....😜🏊

Christer Bertel - 25 februari 2024

Ingen avrinning alls med andra ord!🌊

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:52	6:52	155	6:52	1,00 km
2	1,00 km	5:59	5:59	152	12:51	2,00 km
3	1,00 km	7:13	7:13	149	20:04	3,00 km
4	1,00 km	6:45	6:45	151	26:48	4,00 km
5	1,00 km	6:06	6:06	148	32:54	5,00 km
6	1,00 km	5:56	5:56	150	38:50	6,00 km
7	1,00 km	6:46	6:46	153	45:36	7,00 km
8	1,00 km	7:06	7:06	159	52:42	8,00 km
9	0,04 km	0:13	6:06	158	52:55	8,04 km

annons