Löpning 2024-02-24

Lördag 24 februari 2024 13:24

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,25 km
Distans

58:12
Tid

4:45 min/km
Snitt

155
Snittpuls

165
Maxpuls

152
Stegfrekvens

352 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:33	4:33	137	4:33	1,00 km
2	1,00 km	4:35	4:35	151	9:07	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	155	14:12	3,00 km
4	1,00 km	4:43	4:43	157	18:54	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	161	24:16	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	159	29:21	6,00 km
7	1,00 km	4:35	4:35	156	33:57	7,00 km
8	1,00 km	4:27	4:27	151	38:24	8,00 km
9	1,00 km	4:41	4:41	155	43:05	9,00 km
10	1,00 km	4:36	4:36	156	47:41	10,00 km
11	1,00 km	4:39	4:39	156	52:20	11,00 km
12	1,00 km	4:47	4:47	157	57:07	12,00 km
13	0,25 km	1:06	4:17	159	58:13	12,25 km

annons