Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Zingo Andersen
1974 • Lund
gax revolution marathon ett varv
Fredag 23 februari 2024 20:20
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,48
km
Distans
1:55:00
Tid
10:58
min/km
Snitt
119
Snittpuls
133
Maxpuls
60
Kadens
82
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
11:53
11:53
113
11:53
1,00 km
2
1,00 km
10:36
10:36
116
22:30
2,00 km
3
1,00 km
10:41
10:41
120
33:10
3,00 km
4
1,00 km
11:15
11:15
122
44:26
4,00 km
5
1,00 km
9:58
9:58
125
54:24
5,00 km
6
1,00 km
10:33
10:33
123
1:04:57
6,00 km
7
1,00 km
10:37
10:37
121
1:15:34
7,00 km
8
1,00 km
10:54
10:54
119
1:26:28
8,00 km
9
1,00 km
12:03
12:03
116
1:38:31
9,00 km
10
1,00 km
11:14
11:14
115
1:49:45
10,00 km
11
0,48 km
5:15
10:49
116
1:55:00
10,48 km
annons
