Test av ett långskott

Onsdag 28 februari 2024 06:33

Längdåkning - Blanke ski

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,47 km
Distans

33:22
Tid

3:56 min/km
Snitt

128
Snittpuls

216
Maxpuls

67
Kadens

49 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:46	3:46	99	3:46	1,00 km
2	1,00 km	3:59	3:59	146	7:45	2,00 km
3	1,00 km	3:56	3:56	182	11:41	3,00 km
4	1,00 km	4:22	4:22	150	16:03	4,00 km
5	1,00 km	4:19	4:19	117	20:23	5,00 km
6	1,00 km	3:28	3:28	111	23:51	6,00 km
7	1,00 km	3:48	3:48	150	27:38	7,00 km
8	1,00 km	4:15	4:15	81	31:54	8,00 km
9	0,47 km	1:29	3:07	101	33:22	8,47 km

annons