Eftermiddagspass

Torsdag 7 mars 2024 17:32

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

12,74 km
Distans

1:06:30
Tid

5:13 min/km
Snitt

137
Snittpuls

164
Maxpuls

148
Stegfrekvens

73 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	126	5:09	1,00 km
2	0,79 km	4:17	5:27	123	9:26	1,79 km
3	0,89 km	4:00	4:29	130	13:26	2,68 km
4	0,06 km	1:00	17:38	126	14:26	2,73 km
5	0,92 km	4:00	4:22	138	18:26	3,65 km
6	0,07 km	1:00	14:53	136	19:26	3,72 km
7	0,92 km	4:00	4:22	136	23:26	4,64 km
8	0,06 km	1:00	15:46	130	24:26	4,70 km
9	0,96 km	4:00	4:09	136	28:26	5,66 km
10	0,07 km	1:00	14:26	135	29:26	5,73 km
11	0,93 km	4:00	4:18	142	33:26	6,66 km
12	0,08 km	1:00	13:11	137	34:26	6,74 km
13	0,99 km	4:00	4:03	143	38:26	7,73 km
14	0,08 km	1:00	12:51	142	39:26	7,81 km
15	0,93 km	4:00	4:17	149	43:26	8,74 km
16	0,06 km	1:00	17:30	148	44:26	8,80 km
17	0,94 km	4:00	4:15	148	48:26	9,74 km
18	0,05 km	1:00	20:44	150	49:26	9,79 km
19	0,94 km	4:00	4:16	142	53:26	10,72 km
20	0,07 km	1:00	14:13	147	54:26	10,79 km
21	0,95 km	4:00	4:11	147	58:26	11,75 km
22	0,05 km	1:00	19:40	149	59:26	11,80 km
23	0,01 km	0:46	01:15:11	127	1:00:12	11,81 km
24	0,93 km	6:19	6:49	127	1:06:31	12,74 km