Mossby

Lördag 9 mars 2024 13:54

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

0 C Blåste mer än det verkade som inifrån. Motvind till Brändåsen, sned mot till Mossbygatan. Rak medvind hela Mossbygatan var skönt.

8,56 km
Distans

55:27
Tid

6:29 min/km
Snitt

138
Snittpuls

151
Maxpuls

160
Stegfrekvens

210 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Brooks Aduro

Total distans:

73:05:59

731 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:31	6:31	118	6:31	1,00 km
2	1,00 km	6:20	6:20	135	12:51	2,00 km
3	1,00 km	6:27	6:27	134	19:18	3,00 km
4	1,00 km	6:25	6:25	143	25:44	4,00 km
5	1,00 km	6:35	6:35	143	32:18	5,00 km
6	1,00 km	6:28	6:28	143	38:46	6,00 km
7	1,00 km	6:47	6:47	142	45:34	7,00 km
8	1,00 km	6:25	6:25	142	51:58	8,00 km
9	0,56 km	3:29	6:14	142	55:27	8,56 km

annons