Kjell Larsson
1951 • Eskilstuna

T o f Ekängens IP + 3 000 m

Lördag 9 mars 2024 13:33

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
0 grader, mulet o 3 m/s ONO vind,
Inga andra löpare på arenan, men gråkallt. Mötte VH!
8,26   km
Distans
50:46
Tid
6:09   min/km
Snitt
152
Maxpuls
184
Stegfrekvens
80   m
Total stigning (clk)
Swedbankmössa: Orange
Total distans: 
385:22:03
4679 km
Hoka One One Bondi 8
Total distans: 
8:58:08
85 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:446:441336:441,00 km
21,00 km6:326:3214513:162,00 km
30,56 km3:246:0412716:402,56 km