annons

Eva Tegelberg

1975 • Täby

Löpning 2024-03-10

Söndag 10 mars 2024 12:02

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,01 km
Distans

1:09:51
Tid

5:49 min/km
Snitt

163
Snittpuls

180
Maxpuls

166
Stegfrekvens

67 meter
Total stigning (klocka)

Skor

saucony allväder

Total distans:

17:48:51

168 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	155	6:01	1,00 km
2	1,00 km	5:46	5:46	162	11:47	2,00 km
3	1,00 km	5:45	5:45	167	17:32	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	168	23:25	4,00 km
5	1,00 km	5:47	5:47	165	29:12	5,00 km
6	1,00 km	5:44	5:44	165	34:57	6,00 km
7	1,00 km	5:39	5:39	165	40:36	7,00 km
8	1,00 km	5:45	5:45	162	46:21	8,00 km
9	1,00 km	5:51	5:51	159	52:12	9,00 km
10	1,00 km	5:45	5:45	161	57:57	10,00 km
11	1,00 km	6:03	6:03	164	1:04:00	11,00 km
12	1,00 km	5:50	5:50	165	1:09:50	12,00 km
13	0,01 km	0:01	3:07	170	1:09:51	12,01 km

annons