Längdskidor skare 2024-03-11

Måndag 11 mars 2024 11:20

Längdåkning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Idag såg man bra, mycket trevligare då!

20,83 km
Distans

2:02:26
Tid

5:53 min/km
Snitt

133
Snittpuls

162
Maxpuls

257 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:25	7:25	117	7:25	1,00 km
2	1,00 km	7:01	7:01	144	14:26	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	140	19:52	3,00 km
4	1,00 km	5:54	5:54	140	25:46	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	141	31:23	5,00 km
6	1,00 km	5:41	5:41	150	37:04	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	140	42:12	7,00 km
8	1,00 km	6:02	6:02	134	48:14	8,00 km
9	1,00 km	5:37	5:37	134	53:51	9,00 km
10	1,00 km	5:53	5:53	136	59:44	10,00 km
11	1,00 km	5:02	5:02	134	1:04:46	11,00 km
12	1,00 km	5:42	5:42	131	1:10:28	12,00 km
13	1,00 km	6:28	6:28	126	1:16:56	13,00 km
14	1,00 km	6:14	6:14	122	1:23:10	14,00 km
15	1,00 km	5:57	5:57	116	1:29:08	15,00 km
16	1,00 km	5:47	5:47	114	1:34:55	16,00 km
17	1,00 km	5:30	5:30	138	1:40:25	17,00 km
18	1,00 km	6:42	6:42	120	1:47:07	18,00 km
19	1,00 km	6:03	6:03	113	1:53:11	19,00 km
20	1,00 km	4:48	4:48	125	1:57:58	20,00 km
21	0,83 km	4:28	5:24	136	2:02:26	20,83 km