Jörgen Jonasson
1972 • Ljungby (Älmhult)

kvällsjogg

Onsdag 13 mars 2024 17:21

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
3,16   km
Distans
23:34
Tid
7:27   min/km
Snitt
158
Stegfrekvens
15   m
Total stigning (clk)
Adidas Crazytrain
Total distans: 
17:24:07
167 km

Gilla passet

Gillas av Stig-Åke Jonasson
Visa karta och diagram större

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km7:187:1807:181,00 km
21,00 km7:037:03014:212,00 km
31,00 km8:088:08022:293,00 km
40,16 km1:057:00023:343,16 km