Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Tomas Fridh
1973 • Kumla
Markaspåret
Lördag 16 mars 2024 09:43
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
11,56
km
Distans
1:01:36
Tid
5:20
min/km
Snitt
Skor
salomon cross spike
Total distans:
142:34:51
1469 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:40
6:40
0
6:40
1,00 km
2
1,00 km
5:09
5:09
0
11:49
2,00 km
3
1,00 km
5:20
5:20
0
17:09
3,00 km
4
1,00 km
4:56
4:56
0
22:05
4,00 km
5
1,00 km
5:48
5:48
0
27:53
5,00 km
6
1,00 km
5:19
5:19
0
33:12
6,00 km
7
1,00 km
5:18
5:18
0
38:29
7,00 km
8
1,00 km
4:53
4:53
0
43:22
8,00 km
9
1,00 km
4:52
4:52
0
48:15
9,00 km
10
1,00 km
5:24
5:24
0
53:39
10,00 km
11
1,00 km
5:03
5:03
0
58:42
11,00 km
12
0,56 km
2:54
5:10
0
1:01:36
11,56 km
annons
