Löpning 2024-03-16

Lördag 16 mars 2024 15:21

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

15,48 km
Distans

1:47:23
Tid

6:56 min/km
Snitt

131
Snittpuls

143
Maxpuls

158
Stegfrekvens

70 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:05	7:05	118	7:05	1,00 km
2	1,00 km	6:45	6:45	124	13:50	2,00 km
3	1,00 km	6:47	6:47	129	20:37	3,00 km
4	1,00 km	6:43	6:43	130	27:20	4,00 km
5	1,00 km	6:51	6:51	131	34:11	5,00 km
6	1,00 km	6:56	6:56	136	41:06	6,00 km
7	1,00 km	6:52	6:52	136	47:58	7,00 km
8	1,00 km	6:58	6:58	135	54:57	8,00 km
9	1,00 km	6:59	6:59	131	1:01:56	9,00 km
10	1,00 km	6:53	6:53	132	1:08:49	10,00 km
11	1,00 km	6:58	6:58	129	1:15:47	11,00 km
12	1,00 km	7:01	7:01	134	1:22:48	12,00 km
13	1,00 km	6:59	6:59	133	1:29:47	13,00 km
14	1,00 km	6:55	6:55	133	1:36:41	14,00 km
15	1,00 km	7:06	7:06	136	1:43:47	15,00 km
16	0,03 km	0:13	6:50	135	1:44:00	15,03 km
17	0,44 km	3:24	7:40	137	1:47:24	15,48 km

annons