annons
Kalle Kula
Svealand

Promenad m 31 kg packn (53%, TRIMP=25,4)

Lördag 16 mars 2024 18:16

Promenad/Powerwalk - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Promenad hem med förnödenheter i ryggsäck och kassar efter proviantering på närmaste Willys.

Snittpuls 88 bpm är uppskattad puls (data fr tidigare promenader m packn)

Energiförbrukn. ca. 336 kcal
Väder: snöfall, ca -1 grad, 9 m/s

Addendum 2024-09-25: Lagt till TRIMP. RPE justerad från 13 till 11 baserat på skattad snittpuls istället för egen känsla.
5 km
Distans
53:00
Tid
10:36 min/km
Snitt
88
Snittpuls

Gilla passet

Gillas av Torbjörn Westman
annons