annons

Per Olsson

1961 • Helsingborg

Löpning 2024-03-21

Torsdag 21 mars 2024 09:24

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10 km
Distans

1:07:09
Tid

6:43 min/km
Snitt

141
Snittpuls

149
Maxpuls

164
Stegfrekvens

132 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Salming Recoil Prime

Total distans:

302:38:21

2325 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:48	6:48	124	6:48	1,00 km
2	1,00 km	7:43	7:43	137	14:31	2,00 km
3	1,00 km	6:35	6:35	143	21:06	3,00 km
4	1,00 km	6:19	6:19	145	27:25	4,00 km
5	1,00 km	6:38	6:38	147	34:03	5,00 km
6	1,00 km	6:44	6:44	137	40:47	6,00 km
7	1,00 km	6:30	6:30	144	47:18	7,00 km
8	1,00 km	6:43	6:43	145	54:01	8,00 km
9	1,00 km	6:46	6:46	145	1:00:47	9,00 km
10	1,00 km	6:23	6:23	146	1:07:10	10,00 km

annons