Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Kalle Kula
Svealand
Återhämtningsdag 3
Söndag 24 mars 2024 06:14
Notering
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Fortfarande förkyld. Ingen större förändring från igår. Jag fick iaf. nästan 8 timmar sömn. Hög vilopuls (51 bpm > 90:e percentilen) samt status = träningseffekt på morgonens pulstest. Måste ha varit den där eftermiddagspromenaden igår :D
Gillas av
Ulrika Landin
Kommentarer
Tråkigt att vara sjuk men bara att gilla läget. Jag har problem med överbelastning så får skippa överkroppsarbete tills det känns bättre. Krya på dig ☀️
Thomas Skogh | 24 mars 2024
Tack Thomas! Såklart är det inte mycket att göra när man är sjuk, mer än att vänta tills det går över. Men, så tråkigt det är. Om man ändå kunde köra lite alternativträning åtminstone, men jag blir yrslig bara av att stå upp ett par minuter :/
Kalle Kula
| 25 mars 2024
annons
