annons
Svealand

Återhämtningsdag 3

Söndag 24 mars 2024 06:14

Notering
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Fortfarande förkyld. Ingen större förändring från igår. Jag fick iaf. nästan 8 timmar sömn. Hög vilopuls (51 bpm > 90:e percentilen) samt status = träningseffekt på morgonens pulstest. Måste ha varit den där eftermiddagspromenaden igår :D

Gilla passet

Gillas av Ulrika Landin

Kommentarer

Thomas Skogh - 24 mars 2024
Tråkigt att vara sjuk men bara att gilla läget. Jag har problem med överbelastning så får skippa överkroppsarbete tills det känns bättre. Krya på dig ☀️
Kalle Kula - 25 mars 2024
Tack Thomas! Såklart är det inte mycket att göra när man är sjuk, mer än att vänta tills det går över. Men, så tråkigt det är. Om man ändå kunde köra lite alternativträning åtminstone, men jag blir yrslig bara av att stå upp ett par minuter :/
annons