Finföre i Branäs

Lördag 23 mars 2024 06:45

Längdåkning - Blanke ski

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,47 km
Distans

44:00
Tid

3:02 min/km
Snitt

147
Snittpuls

185
Maxpuls

67
Kadens

35 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:44	2:44	110	2:44	1,00 km
2	1,00 km	3:35	3:35	119	6:20	2,00 km
3	1,00 km	3:07	3:07	135	9:27	3,00 km
4	1,00 km	2:58	2:58	156	12:25	4,00 km
5	1,00 km	3:04	3:04	164	15:29	5,00 km
6	1,00 km	2:54	2:54	164	18:22	6,00 km
7	1,00 km	2:59	2:59	150	21:22	7,00 km
8	1,00 km	2:48	2:48	147	24:10	8,00 km
9	1,00 km	2:46	2:46	155	26:55	9,00 km
10	1,00 km	3:23	3:23	163	30:19	10,00 km
11	1,00 km	2:34	2:34	156	32:53	11,00 km
12	1,00 km	3:34	3:34	144	36:27	12,00 km
13	1,00 km	2:46	2:46	144	39:14	13,00 km
14	1,00 km	3:25	3:25	149	42:39	14,00 km
15	0,47 km	1:22	2:55	150	44:01	14,47 km

annons