Förmiddagspass

Fredag 29 mars 2024 09:14

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

9,87 km
Distans

50:15
Tid

5:05 min/km
Snitt

147
Snittpuls

180
Maxpuls

168
Stegfrekvens

144 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	135	5:36	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	131	10:47	2,00 km
3	1,00 km	5:22	5:22	137	16:09	3,00 km
4	1,00 km	5:09	5:09	141	21:17	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	144	26:22	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	152	31:36	6,00 km
7	1,00 km	5:21	5:21	150	36:57	7,00 km
8	1,00 km	4:43	4:43	164	41:40	8,00 km
9	1,00 km	4:57	4:57	168	46:37	9,00 km
10	0,87 km	3:38	4:10	157	50:15	9,87 km

annons