Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Victor Mateu
1977 • Järfälla
Löpning 2024-03-30
Lördag 30 mars 2024 09:15
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
7,57
km
Distans
44:51
Tid
5:55
min/km
Snitt
158
Stegfrekvens
Skor
Altra Timp 1.5
Total distans:
168:01:50
1800 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:10
6:10
132
6:10
1,00 km
2
1,00 km
6:11
6:11
156
12:21
2,00 km
3
1,00 km
6:13
6:13
156
18:35
3,00 km
4
1,00 km
6:04
6:04
161
24:38
4,00 km
5
1,00 km
5:47
5:47
159
30:26
5,00 km
6
1,00 km
5:34
5:34
159
36:00
6,00 km
7
1,00 km
5:42
5:42
163
41:42
7,00 km
8
0,57 km
3:09
5:30
162
44:51
7,57 km
annons
