Promenad Adolfsberg

Måndag 1 april 2024 07:53

Promenad/Powerwalk - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

"Milen ska in" heter det ju så startade upp dagen med en långpromenad i riktigt härligt väder. Smart & nödvändigt att vila för att utvecklas och absorbera den rikliga och riktigt bra träning som gjorts på sista tiden! Och därmed även förbereda kroppen för kommande utmaningar.

6 grader, 2 m/sek vind och mestadels sol med lite moln. Underbart skön frisk luft!

10,09 km
Distans

1:36:25
Tid

9:33 min/km
Snitt

76
Snittpuls

91
Maxpuls

59
Kadens

31 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Topo Ultrafly 3

Total distans:

445:16:48

2723 km

Gilla passet

Träningspass från

annons