annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Jonn forsell

1965 • Lindome

Mölle

Söndag 31 mars 2024 12:12

Promenad/Powerwalk - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

17,01 km
Distans

4:40:19
Tid

16:29 min/km
Snitt

51
Kadens

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	13:22	13:22	0	13:22	1,00 km
2	1,00 km	11:57	11:57	0	25:19	2,00 km
3	1,00 km	19:33	19:33	0	44:52	3,00 km
4	1,00 km	16:34	16:34	0	1:01:25	4,00 km
5	1,00 km	15:34	15:34	0	1:17:00	5,00 km
6	1,00 km	20:18	20:18	0	1:37:18	6,00 km
7	1,00 km	22:07	22:07	0	1:59:25	7,00 km
8	1,00 km	14:58	14:58	0	2:14:23	8,00 km
9	1,00 km	16:44	16:44	0	2:31:06	9,00 km
10	1,00 km	24:39	24:39	0	2:55:45	10,00 km
11	1,00 km	18:03	18:03	0	3:13:48	11,00 km
12	1,00 km	22:11	22:11	0	3:35:59	12,00 km
13	1,00 km	15:10	15:10	0	3:51:09	13,00 km
14	1,00 km	17:54	17:54	0	4:09:03	14,00 km
15	1,00 km	10:41	10:41	0	4:19:44	15,00 km
16	1,00 km	10:12	10:12	0	4:29:56	16,00 km
17	1,00 km	10:16	10:16	0	4:40:12	17,00 km
18	0,01 km	0:08	9:14	0	4:40:20	17,01 km

annons