Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anita Jönsson
1963 • Färjestaden
Löpning 2024-04-03
Onsdag 3 april 2024 17:03
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
6,39
km
Distans
37:01
Tid
5:48
min/km
Snitt
131
Snittpuls
145
Maxpuls
174
Stegfrekvens
72
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Pegasus Nike 39
Total distans:
64:48:59
643 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,86 km
5:00
5:50
121
5:00
0,86 km
2
1,00 km
5:45
5:45
138
10:45
1,86 km
3
1,00 km
5:44
5:44
133
16:28
2,86 km
4
1,00 km
5:44
5:44
130
22:12
3,86 km
5
0,49 km
2:48
5:45
128
25:00
4,35 km
6
1,00 km
5:48
5:48
131
30:48
5,35 km
7
0,72 km
4:12
5:52
133
35:00
6,06 km
8
0,33 km
2:02
6:14
133
37:02
6,39 km
annons
