1981 • Örkelljunga

SkM 5km - Helsingborg

Söndag 7 april 2024 10:29

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Skånsk mästare i K40 och tvåa totalt 🎉🥇🥈 🏃‍♀️Som väntat inte formen på topp men är ändå nöjd under omständigheterna, då jag bara hunnit köra två fartpass sedan bristningen så kunde jag inte förvänta mig att vara helt tillbaka. Nu ska jag bara hoppas att jag kan komma tillbaka en gång till 😅
5,02   km
Distans
18:35
Tid
3:42   min/km
Snitt
148
Snittpuls
159
Maxpuls
192
Stegfrekvens
22   m
Total stigning (clk)
Nike Vaporfly 2
Total distans: 
23:37:37
333 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
1. Daniel Frantzich 17:17 3:27 m/km
2. Jenny Mårtensson 18:35 3:42 m/km
3. Mats Nilsson 19:36 3:55 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km3:413:411293:411,00 km
21,00 km3:413:411477:222,00 km
31,00 km3:473:4715611:093,00 km
41,00 km3:463:4615114:554,00 km
51,00 km3:373:3715418:325,00 km
60,02 km0:042:4115518:355,02 km