Himmave med Pappa

Lördag 6 april 2024 16:23

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,21 km
Distans

1:09:29
Tid

5:41 min/km
Snitt

134
Snittpuls

148
Maxpuls

174
Stegfrekvens

264 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	131	5:23	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	135	10:48	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	135	16:35	3,00 km
4	1,00 km	5:54	5:54	135	22:29	4,00 km
5	1,00 km	5:34	5:34	135	28:03	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	133	33:24	6,00 km
7	1,00 km	5:50	5:50	136	39:13	7,00 km
8	1,00 km	6:08	6:08	131	45:22	8,00 km
9	1,00 km	5:34	5:34	131	50:56	9,00 km
10	1,00 km	6:08	6:08	135	57:04	10,00 km
11	1,00 km	5:43	5:43	133	1:02:47	11,00 km
12	1,00 km	5:29	5:29	133	1:08:17	12,00 km
13	0,21 km	1:13	5:47	137	1:09:29	12,21 km

annons