annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Göran Persson

1966 • Ystad

Löpning 2024-04-07

Söndag 7 april 2024 16:56

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,01 km
Distans

47:21
Tid

5:55 min/km
Snitt

114
Snittpuls

124
Maxpuls

162
Stegfrekvens

18 meter
Total stigning (klocka)

new balance 1080 v12

Total distans:

5:47:43

506 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	101	5:53	1,00 km
2	1,00 km	5:56	5:56	111	11:49	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	112	17:43	3,00 km
4	1,00 km	6:00	6:00	113	23:43	4,00 km
5	1,00 km	6:03	6:03	114	29:46	5,00 km
6	1,00 km	5:49	5:49	120	35:35	6,00 km
7	1,00 km	5:54	5:54	121	41:29	7,00 km
8	1,00 km	5:49	5:49	120	47:18	8,00 km
9	0,01 km	0:04	5:18	121	47:21	8,01 km

annons