Löpning 2024-04-07

Söndag 7 april 2024 16:35

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,8 km
Distans

1:17:15
Tid

6:33 min/km
Snitt

147
Snittpuls

160
Maxpuls

150
Stegfrekvens

263 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:45	6:45	132	6:45	1,00 km
2	1,00 km	6:26	6:26	149	13:11	2,00 km
3	1,00 km	6:16	6:16	150	19:27	3,00 km
4	1,00 km	6:39	6:39	142	26:05	4,00 km
5	1,00 km	6:28	6:28	146	32:33	5,00 km
6	1,00 km	6:42	6:42	147	39:15	6,00 km
7	1,00 km	6:21	6:21	150	45:36	7,00 km
8	1,00 km	6:28	6:28	152	52:04	8,00 km
9	1,00 km	6:50	6:50	147	58:54	9,00 km
10	1,00 km	6:26	6:26	150	1:05:20	10,00 km
11	1,00 km	6:37	6:37	149	1:11:57	11,00 km
12	0,80 km	5:19	6:38	148	1:17:16	11,80 km

annons