Distance

Söndag 7 april 2024 13:15

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Leg day, part 2
w/Albin

12,07 km
Distans

1:02:11
Tid

5:09 min/km
Snitt

153
Snittpuls

167
Maxpuls

172
Stegfrekvens

126 m
Total stigning (clk)

Saucony Triumph 20

Total distans:

29:14:36

346 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:54	4:54	148	4:54	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	150	10:08	2,00 km
3	1,00 km	5:20	5:20	154	15:28	3,00 km
4	1,00 km	5:27	5:27	158	20:55	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	157	26:09	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	160	31:16	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	151	36:24	7,00 km
8	1,00 km	5:00	5:00	145	41:24	8,00 km
9	1,00 km	5:13	5:13	143	46:37	9,00 km
10	1,00 km	5:23	5:23	153	51:59	10,00 km
11	1,00 km	4:59	4:59	155	56:59	11,00 km
12	1,00 km	4:54	4:54	159	1:01:52	12,00 km
13	0,07 km	0:20	4:40	159	1:02:12	12,07 km