Löpning 2024-04-11

Torsdag 11 april 2024 18:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,85 km
Distans

55:31
Tid

5:07 min/km
Snitt

144
Snittpuls

160
Maxpuls

166
Stegfrekvens

8 m
Total stigning (clk)

New balance 1080 v 12

Total distans:

38:16:24

390 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	131	5:18	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	149	10:29	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	149	15:40	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	142	20:42	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	145	25:49	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	141	30:51	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	142	35:57	7,00 km
8	1,00 km	5:02	5:02	147	40:59	8,00 km
9	1,00 km	5:10	5:10	146	46:09	9,00 km
10	1,00 km	5:01	5:01	144	51:10	10,00 km
11	0,85 km	4:21	5:07	148	55:31	10,85 km