Henrik Pehrson
1977 • Solna

Alternativt TSM

Torsdag 11 april 2024 20:19

Löpning - Snabbdistans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Emelie cyklade så fick göra min egen snabbdistans på kvällen. Klart jobbigare än det borde med den farten... men 4 veckor med förkylning, pollen och låg hrv har satt sina spår...
11,65   km
Distans
55:39
Tid
4:47   min/km
Snitt
159
Snittpuls
176
Maxpuls
170
Stegfrekvens
61   m
Total stigning (clk)
Adidas Boston 11
Total distans: 
63:56:29
722 km

Gilla passet

Gillas av Johan Säfström

Kommentarer

Henrik Pehrson - 12 april 13:19
Dock väldigt nöjd med att kunna hålla nästan exakt 4:30-tempo bara på känsla och utan att titta på klockan =)